Jardinage et confort
Si votre soutien-gorge vous scie les côtes dès que vous vous agenouillez dans vos massifs, le problème ne vient pas de votre corps.
Si, en retirant votre haut de jardinage, vous découvrez un sillon rouge creusé sous la poitrine et des marques sur les épaules, si vos bretelles glissent chaque fois que vous tendez le bras vers une mauvaise herbe, ou si vous avez acheté chez M&S des modèles plus grands et plus souples sans que rien ne change, lisez ceci avant de conclure que jardiner doit forcément faire mal.

Vous vous agenouillez sur le coussin, vous vous penchez dans le massif pour arracher le liseron, et ça recommence : l’armature qui vous rentre droit dans les côtes. Vous vous redressez, vous la remettez en place, vous vous penchez de nouveau. Trente secondes plus tard, la bretelle a glissé de l’épaule et la bande est remontée à mi-dos.
Alors vous avez fait ce qui paraissait raisonnable. Vous avez pris une taille au-dessus, essayé les modèles souples de chez Boots, et même renoncé aux armatures que vous portiez depuis des années. Tous devaient être confortables, et tous l’étaient… jusqu’au moment où vous vous penchiez.
Cette page répond à une seule question : pourquoi tous vos soutiens-gorge vous mènent-ils la vie dure dès que vous vous agenouillez, vous penchez ou levez le bras, et qu’est-ce qu’un soutien-gorge pensé pour ces mouvements fait vraiment de différent ?

L’armature qui ne mord que lorsque vous vous penchez sur les massifs
Debout dans la cuisine, votre soutien-gorge ne vous gêne pas. C’est au jardin qu’il montre ses limites.
Vous vous agenouillez pour planter les dahlias, et l’armature remonte sous votre poitrine comme une règle. Vous vous penchez vers le composteur, et la bande s’enroule en un bourrelet dur dans votre dos. Vous tendez le bras pour attacher la clématite, et une bretelle glisse le long de votre bras : vous voilà à jardiner d’une main, à la remonter avec un gant plein de terre.
Puis, de retour à la maison, vous voyez le résultat dans le miroir. Une ligne rouge profonde sous la poitrine, deux marques sur les épaules, la peau irritée sur le côté. Votre moment préféré de la semaine, gravé en marques rouges.
Pourquoi la taille au-dessus et le modèle souple vous ont déçue
Prendre la taille au-dessus semble la solution évidente. Elle ne l’est pas. Une bande plus lâche remonte encore plus vite dès que vous vous penchez, et les bonnets bâillent : la poitrine déborde sur les côtés.
Les modèles souples sans armatures des grandes enseignes ? Confortables sur le canapé. Mais leurs bretelles sont fines et leur bande étroite, avec des agrafes dans le dos : quand vous vous penchez, tout le poids repose sur deux minces bretelles. Elles cisaillent les épaules, puis elles glissent.
Les brassières de sport écrasent la poitrine, et les retirer avec des épaules douloureuses tient du combat. Tous ces modèles sont conçus pour une femme qui se tient bien droite, alors que vous passez la moitié de votre temps au jardin à genoux. Vous n’êtes pas difficile. C’est simplement le mauvais soutien-gorge pour ce que vous faites.
Ils sont faits pour une femme debout. Vous, vous jardinez à genoux.

La vraie cause : votre soutien-gorge soutient votre poitrine à partir de deux minuscules points
Voici ce qu’on ne vous dit jamais en cabine d’essayage. Un soutien-gorge classique soutient toute votre poitrine à partir de deux petits points : une armature sous chaque bonnet et une bande étroite à agrafes dans le dos.
Debout, tout reste bien en place. Penchée pour désherber, votre poitrine bascule vers le bas et vers l’avant. L’armature fait levier et s’enfonce droit dans vos côtes. La bande remonte d’un coup dans votre dos. Les bretelles encaissent le poids et glissent.
Ce n’est ni votre morphologie ni votre âge. C’est tout le poids qui repose sur quelques points étroits.
La solution n’est pas un modèle plus souple. C’est un maintien réparti, pour qu’il ne reste plus aucun point qui s’enfonce.
Aucun point étroit ne porte le poids, donc aucun point étroit ne s’enfonce.

Le ShapeChic Original Bra : conçu pour suivre vos mouvements
Le soutien-gorge ShapeChic Original Bra supprime purement et simplement ces points étroits.
Sans armatures. Le maintien vient des bonnets en dentelle galbés et du tissu qui les entoure : rien ne fait levier contre vos côtes quand vous vous penchez. Des bretelles larges et rembourrées répartissent le poids sur les épaules au lieu de creuser un sillon. Des côtés couvrants retiennent ce qui déborde sous les bras. Et la large bande dans le dos, d’un seul tenant, reste à plat et ne bouge pas : elle ne peut pas s’enrouler quand vous vous penchez, et elle atténue les bourrelets du dos.
Ni agrafes ni fermoir. Il s’enfile par la tête comme un débardeur : plus besoin de vous contorsionner dans le dos avec des épaules raides. Du S au 4XL, en sept coloris.

À genoux, le bras tendu, la bêche en main : ce qui reste en place et ce qui ne fait plus mal
Agenouillez-vous et penchez-vous dans le massif. Sans armature, rien sous la poitrine ne vient appuyer sur vos côtes. Le maintien est toujours là : la poitrine reste relevée, pas écrasée.
Tendez le bras jusqu’en haut du treillage. Les larges bretelles reposent bien sur les épaules au lieu d’être perchées au bord, alors elles restent en place. Plus besoin de les remonter avec un gant plein de terre.
Penchez-vous bien au-dessus de la brouette. La bande dans le dos est large et d’un seul tenant, pas fine : elle reste à plat au lieu de remonter en bourrelet. Le soir, vous retirez votre haut : plus aucun sillon rouge sous la poitrine.
Et sous votre haut ajusté, les côtés couvrants et la large bande dans le dos évitent bourrelets et débordements. Vous paraissez plus fine et plus grande, jusqu’à deux tailles de moins.
Pas d’armature qui rentre. Pas de bande qui remonte. Pas de bretelle qui glisse.

Des heures à genoux parmi les rosiers, sans penser à autre chose
Voilà ce qui change : vous ne pensez plus à votre soutien-gorge.
Vous vous agenouillez pour couper les fleurs fanées et vous restez là aussi longtemps que vous voulez. Vous allez jusqu’au fond du massif sans rien avoir à remettre en place. Vous passez du potager aux courses sans vous changer, car sous votre haut ajusté, la silhouette est nette, la poitrine relevée, l’allure soignée.
Vous vous tenez plus droite. Vous vous retrouvez : la femme qui aime son jardin, pas celle qui compte les minutes avant de pouvoir enlever son soutien-gorge.
Et vous ne rentrez plus avec des sillons marqués sur la peau.

Vos massifs vous attendent : votre soutien-gorge ne doit plus vous freiner
Repensez à ce massif : à genoux, l’armature qui rentre, la bretelle qui glisse, la marque rouge qui vous attend dans le miroir. Ce n’est pas le prix à payer pour aimer votre jardin.
En ce moment, ShapeChic propose 1 acheté, 2 OFFERTS : trois soutiens-gorge pour le prix d’un. Un pour le jardin, un au lavage, un pour tout le reste. Livraison offerte et suivie jusqu’à chez vous, avec une Retours sous 30 jours selon conditions pour le porter à genoux, penchée, et le juger dans vos propres massifs.
Choisissez votre taille du S au 4XL et votre coloris parmi sept, puis profitez de l’offre tant qu’elle est disponible.

Votre jardinage, avant et après
Avant
- Une armature qui rentre dans les côtes dès que vous vous agenouillez
- Des bretelles qui glissent dès que vous levez le bras
- Une bande qui remonte en bourrelet dans le dos
Après
- Sans armature : rien ne vous rentre dans les côtes quand vous êtes à genoux
- De larges bretelles rembourrées qui restent en place quand vous tendez le bras
- Une large bande dans le dos qui reste à plat et atténue les bourrelets
De nouveau à genoux dans vos massifs, et avec plaisir
Vous vous agenouillez près des rosiers et vous jardinez, tout simplement. Vous vous penchez, vous tendez le bras, vous bêchez, et rien ne serre ni ne glisse. Vous rentrez avec de la terre sur les genoux, sans la moindre marque rouge sur la peau.
Ce qu'elles en disent
“Je suis au potager presque tous les jours, et franchement, j’avais arrêté de mettre un soutien-gorge là-bas tellement l’armature me faisait souffrir. Celui-ci, j’oublie que je le porte. Penchée sur les oignons pendant des heures, et rien n’a bougé.”
“Plus de marques rouges. C’est tout, en fait. J’en ai acheté trois, je les porte tous.”
“Je pensais avoir du mal à l’enfiler par la tête avec mon épaule, mais c’est en fait plus facile que les agrafes. Les bretelles sont bien larges et très agréables. Il a mis 9 jours ouvrés à arriver, mais avec un suivi tout du long.”
“Ma fille m’a trouvée plus mince dans mon vieux haut de jardinage et m’a demandé ce que j’avais fait. Pour une fois, plus de bourrelets dans le dos. Si vous hésitez entre deux tailles, prenez la taille au-dessus : c’est ce que j’ai fait, et c’est parfait.”
“Je m’agenouille souvent pour mes carrés surélevés, et la bande remontait carrément dans mon dos. Plus maintenant. J’ai pris le noir et le chair.”
Vos questions
Toutes les questions que nos lectrices nous ont posées jusqu'ici.

Commentaires des lectrices (6)
Il maintient vraiment ou c’est juste une brassière ? Je fais du 38F et j’ai besoin d’un vrai maintien
Je l’ai porté tout le week-end pour désherber : pas de sillon sous la poitrine, pour la première fois depuis des années 🙌
J’ai de l’arthrose aux épaules, il est difficile à enfiler ?
J’ai pris l’offre, trois soutiens-gorge, bien emballés. Le vert, c’est devenu mon soutien-gorge de jardin, haha
Et s’il ne me va pas ?
Plus de bourrelets dans le dos sous mon t-shirt. Sans rire. J’en recommande pour ma sœur.