Til sygeplejersker, sosu’er og alle i plejen
Hvis bøjlen i din bh stikker dig i ribbenene, hver gang du bøjer dig over en patient, er det ikke din størrelse, der er problemet.
Hvis du tager bh’en af efter en vagt på tolv timer og finder en rød rille skåret ind under hvert bryst, hvis rygstykket kryber op ad ryggen hver gang du rækker ud efter liftens sele, eller hvis du gik en størrelse op hos M&S, og den stadig skar ind, så læs det her, før du beslutter, at det er din krop, der er problemet.
Du læner dig over for at vende en patient, og bøjlen stikker lige ind i brystkassen. Du retter dig op, hiver rygstykket ned gennem arbejdstøjet og fortsætter, for der er elleve timer mere af det her.
Du har gjort alt det fornuftige. Fået taget mål hos M&S, købt den dyre, prøvet en større omkreds, en mindre omkreds og en sports-bh fra Boots. Hver eneste af dem lovede at løse problemet, og det var helt rimeligt at tro på det.
Hvorfor skærer hver eneste bh så stadig ind, kravler op og efterlader mærker, når vagten er slut? Svaret har intet med din størrelse eller din figur at gøre.
Bh’en, der vender sig mod dig, så snart du bøjer dig
Det starter fint. Du hægter den, trækker kitlen over hovedet og stempler ind.
Så kommer første forflytning. Du bøjer dig for at få armene ind under en patient, og bøjlen bider sig ind i det bløde sted under brystet. Du rækker op efter liften og mærker rygstykket kravle halvvejs op ad ryggen, så brysterne falder ned og vælter ud over skålene.
Når du når personalestuen, sidder du med en tommelfinger under rygstykket og gnider det mærke, det har trykket ind i dig. Så finder du den røde stribe, dellerne, der er presset ud over kanten, og rillerne i skuldrene.
Du giver dine patienter alt. Din bh er det eneste på din krop, der kæmper imod dig, hver eneste gang du bevæger dig.
Derfor svigtede den større størrelse, sports-bh’en og den dyre
Går du en størrelse op i omkreds, kryber den bare hurtigere op. Går du ned, skærer den dig over på midten. En sports-bh maser dig flad og får dig til at se to størrelser større ud i kitlen. Den dyre, tilpassede fra butikken er dejlig – så længe du står stille i et prøverum.
Der er hagen. Hver eneste af dem er lavet til en kvinde, der står stille.
Det gør du ikke. Du bøjer dig, vrider dig, løfter, går ned i knæ og rækker ud hundredvis af gange på en vagt. Bøjler og et tyndt rygstykke med hægter er aldrig lavet til det, så uanset hvad der står på etiketten, svigter de alle på samme måde.
Og du betaler prisen hver dag: ømme ribben på vejen hjem, mærkerne, de runde skuldre og følelsen af at se tungere ud, end du er.
Hver eneste af dem er lavet til en kvinde, der står stille.
Den egentlige årsag: en bøjle og et tyndt rygstykke, der gør alt arbejdet
Her er det, ingen i bh-afdelingen fortæller dig. En almindelig bh støtter brysterne med to ting: en stiv bøjle under hver skål og et smalt rygstykke lukket med hægter.
Når du bøjer dig forover, ændrer brystkassen form, men det gør bøjlen ikke. Den presser sig lige ind i ribbenene, og det er det stik, du mærker ved hver forflytning.
Når du rækker op, tager stropperne hele vægten af brysterne og trækker det tynde rygstykke op ad ryggen. Rygstykket kryber op, brysterne falder ned og vælter ud over kanten.
Hægterne gør det værre – en hård lille klump, der trykker mod rygraden, hver gang du læner dig tilbage i en stol.
Det har aldrig været din krop. Det er et design, der samler alt trykket på få smalle punkter, og når du bevæger dig, bider de punkter.
ShapeChic trækkes på som en top og løfter uden bøjler
ShapeChic™ Original Bra dropper de dele, der gør ondt.
Ingen bøjler. Løftet kommer fra de formede skåle og de hele sider, så når du bøjer dig, er der intet stift, der presser ind i ribbenene.
Ingen hægter, ingen lukning. Du trækker den over hovedet som en top, så der er ingen klump mod rygsøjlen og intet, der kan gå op.
Brede, polstrede stropper fordeler vægten over skuldrene i stedet for at skære ind. De hele sider samler det, der ellers vælter ud under armene. Og ét bredt, glat rygpanel erstatter det smalle rygstykke, så det ikke ruller op, når du rækker ud, og det glatter rygdellerne ud under arbejdstøjet.
Og så er skålene i smuk blonde. For hvem har sagt, at arbejdsundertøj skal se klinisk ud?
Intet stift, der skærer ind. Intet smalt, der kryber op.
Bøj, løft, ræk ud: Det mærker plejere allerede på første vagt
Sæt den på prøve med de bevægelser, din vagt faktisk kræver.
Bøj dig over en sengehest. I en bh med bøjler giver det et stik. I ShapeChic er der simpelthen intet, der kan stikke.
Ræk op efter øverste hylde i skyllerummet. Det gamle rygstykke kryber op; det brede rygpanel bliver siddende, så brysterne bliver løftet i skålene i stedet for at glide ud forneden.
Tag den så af efter vagtskiftet. Ingen røde riller under brysterne, ingen mærker i skuldrene, ingen streg hen over ryggen.
Og i spejlet er det den forskel, kvinder nævner først. Glat ryg, løftede bryster, ingen deller over kanten. I arbejdstøj kan det se to tøjstørrelser mindre ud. Samme krop. En anden bh.
Rank på afdelingen i stedet for at tælle timerne
Når intet stikker dig, holder du op med at spænde imod. Skuldrene falder ned fra ørerne. Du står rankere ved patienten i stedet for at krumme dig sammen, så bøjlen ikke borer sig ind.
Slut med at hive i bh'en på personalestuen. Slut med at gnide ribbenene på vej hjem. Slut med at hade, hvordan din ryg ser ud i arbejdstøjet.
I stedet føler du dig som dig selv igen. Løftet, glat og så godt tilpas, at du glemmer, du har bh på – indtil du tager den af, og der ikke er andet end blød hud.
Det er det, der betyder noget, når du har givet alle andre hele din vagt. Du går hjem og føler dig stadig som dig selv.
Din næste vagt behøver ikke at efterlade mærker
Tænk på næste gang, du læner dig over for at vende en patient. Det samme stik – eller slet ingenting.
Du kan blive ved med at give din størrelse skylden, købe større omkreds, hive i bh'en og krympe dig. Eller du kan tage den bh på, der er lavet til præcis det, dit job kræver af din krop.
Lige nu kører ShapeChic med Køb 1, få 2 GRATIS, så du får tre bh'er – nok til at skifte mellem dem gennem en hel vagtperiode, mens én er til vask. Fri fragt og 30 dages pengene-tilbage-garanti, hvis den ikke lever op til forventningerne.
Vælg din størrelse fra S til 4XL og dine farver. Og tag på arbejde uden bøjler.
Din vagt før og efter ShapeChic
Før
- Bøjlen stikker i ribbenene ved hver forflytning
- Rygstykket kryber op, når du rækker ud efter liften
- Røde riller og rygdeller i spejlet
Efter
- Løft uden bøjler – intet, der skærer ind
- Det brede rygpanel bliver siddende, når du rækker ud
- Glat ryg, blød hud, ingen mærker
Bøj dig over sengen, og mærk kun din kittel
På næste vagt bøjer du dig ned for at hjælpe fru Patel op af stolen, og der er intet stik, ingen grimasse og intet hiv bagefter. Du rækker ud efter liften, og brysterne bliver, hvor de skal. Efter vagtskiftet tager du den af, og der er ikke én eneste rød stribe på dig.
Det siger andre
“Tolvtimersvagter på en demensafdeling, og ærligt talt havde jeg holdt op med at mærke, hvor ondt min gamle bh gjorde, indtil jeg fik den her på. Ingen bøjler, der borer sig ind, når jeg giver personlig pleje. Jeg købte de seks.”
“Tog den af efter en vagt og ledte faktisk efter de røde mærker. Ingenting. Jeg kunne ikke tro det.”
“Jeg bruger 38G og var skeptisk over for alt uden bøjler. Jeg troede, at det hele ville svinge rundt. Det gør det ikke. Siderne holder alt på plads, og min ryg ser meget pænere ud under kitlen. Jeg gik én størrelse op fra min normale, så tjek lige størrelsesguiden.”
“Det var mærkeligt at trække den over hovedet de første par dage. Nu kan jeg ikke fordrage hægter. Behagelig, og blonden er pænere, end jeg havde regnet med.”
“Hjemmehjælper, ind og ud af bilen og bøjer mig hele tiden. Den kravler ikke op. Det var egentlig alt, jeg ønskede mig. Kom med sporing efter cirka ti dage.”
Typiske spørgsmål
Alt det, vores læsere har spurgt om indtil nu.
Hvilken størrelse skal jeg bestille?
Løfter den virkelig uden bøjler?
Hvor hurtigt mærker jeg en forskel?
Hvad hvis den ikke passer mig?
Er der noget, den ikke er lavet til?
Læserkommentarer (6)
Men løfter den overhovedet? Alle bh’er uden bøjler, jeg har haft, har bare gjort mig flad.
@Michelle det gør den, min føles slet ikke som en croptop, mere som en rigtig bh bare uden bøjler. Jeg bruger E-skål.
Sosu-assistent her – mine ribben var altid ømme og blå, når det blev fredag. To uger med den her, og det er de ikke længere. Gid jeg havde fundet den for flere år siden.
Bliver man varm i den? Vores afdeling er som en sauna
@Gemma den ånder, ærligt talt sveder jeg mindre end i mine polstrede
Sendte en retur for at få en større størrelse, helt uden bøvl, og pengene kom tilbage. 2XL sidder perfekt.