En læge forklarer
En læge forklarer, hvorfor du har ondt i ryggen, og dine bryster hænger mere og mere: Det er stålet i din bh
Hvis du finder røde halvmåner under hvert bryst , når bh’en endelig kommer af, hvis bøjlen stikker ud efter hver vask, eller hvis du har betalt mere for en bedre bøjle-bh og stadig har ondt mellem skulderbladene, så læs, hvad jeg viser mine patienter, før du skyder skylden på alderen.
Jeg har en moden fersken og en bar bh-bøjle liggende på en bakke i mit konsultationsrum. Jeg trykker stålet ned i ferskenen, løfter det væk og viser min patient den mørke halvmåne og den flækkede skræl. Derefter trykker jeg et blødt, bredt stofbånd ned i den samme fersken, og det efterlader ingenting.
De fleste kvinder, der ser med, har allerede prøvet en dyrere bh, en sports-bh og en blød bh uden bøjler. Det var fornuftigt at prøve dem alle, og de burde alle have hjulpet. Men ingen af dem ændrede på, hvad der faktisk bar vægten.
Her får du forklaringen på, hvorfor smerterne mellem skulderbladene og brysterne, der sidder lidt lavere for hvert år, skyldes de samme to stålbøjler – og hvad du skal gå med i stedet.
Mærkerne under dine bryster viser, hvor vægten havner
Hver uge sidder der en kvinde i min konsultation, løfter blusen et par centimeter, og der er de: to røde halvmåner trykket ind i ribbenene, lige hvor bøjlen sad. Nogle gange er huden blank. Nogle gange er der hul på den.
Hun er ikke kommet på grund af mærkerne. Hun er kommet på grund af smerten mellem skulderbladene, der starter midt på eftermiddagen, og fordi hun ser sine skuldre falde frem, når hun fanger sit spejlbillede i et butiksvindue.
Hun har skudt skylden på alderen. Skrivebordet. Børnene. Tyngdekraften.
Jeg beder hende række mig sin bh, og så bøjer jeg bøjlen foran hende. Mærkerne og smerten er ét og samme problem, og hun har haft den på siden halv otte i morges.
Derfor hjalp hverken den dyre bh, sports-bh’en eller den bløde bh
De fleste af mine patienter har prøvet tre løsninger, næsten altid i samme rækkefølge. Hver af dem var et fornuftigt bud.
Først en dyrere bøjle-bh. Pænere blonde, finere mærke, tre gange prisen. Men de samme to stålbøjler nedenunder, så de samme halvmåner sidst på eftermiddagen.
Så en sports-bh. Endelig ingen bøjler. Men den virker ved at presse dig flad mod brystkassen, og under en arbejdsbluse får du én hylde i stedet for en form.
Til sidst en blød bh uden bøjler. Skøn i sofaen. Intet løft, så vægten hænger bare i dine skuldre i stedet.
Hver løsning byttede ét problem ud med et andet. Ingen af dem ændrede, hvor vægten af dine bryster bliver båret fra. Det er den del, ingen forklarer.
To tynde stålbøjler bærer hele vægten af dine bryster
Det her viser jeg i klinikken. En tynd bøjle af ståltråd og to grapefrugter. Hæng dem på tråden, og den bøjer til et V. Læg de samme grapefrugter på et bredt bånd, og de bliver liggende lige.
Sådan er det med din bøjle-bh. Den lader hele vægten af brysterne hænge i to tynde stålbøjler, så al vægten presser ned i en linje, der kun er få millimeter bred. Den linje er halvmånen på dine ribben.
Den vægt, der ikke presser ind, trækker nedad. Den trækker dine skuldre frem og belaster musklerne mellem skulderbladene hele dagen. Det er den smerte, du mærker. Og når intet løfter nedefra, sidder brysterne lidt lavere for hvert år.
Løftet skal komme fra et bredt bånd hen over brystkassen, ikke fra stål.
Fordel vægten over brystkassen, så er der intet, der skærer ind.
The Original har ingen bøjle nogen steder. Krøl den sammen, og se selv
Når mine patienter spørger, hvad de skal gå med i stedet, rækker jeg dem ShapeChic™ Original Bra og beder dem krølle den sammen i hånden. Prøv bare at finde bøjlen. Der er ingen, nogen steder.
Til gengæld er der et bredt, limet bånd, der går hen over brystkassen og bærer vægten dér, hvor din krop er bygget til at tage den. Skålene sidder på båndet, så løftet kommer nedefra i stedet for fra stål, der presser sig op i folden under brystet.
Brysterne løftes, skuldrene kommer tilbage, og intet skærer ind.
Stoffet er blødt, åndbart og ligger pænt under en tætsiddende top. De brede, justerbare bånd glatter også de deller ud, som en smal strop giver på ryggen. Størrelserne går fra S til 4XL.
Testen på tredive sekunder, du kan lave på din underarm i aften
Tag din nuværende bh af i aften, og tryk bøjlen mod indersiden af din underarm i tredive sekunder. Løft den væk. Du vil se det samme, som jeg ser på min egen arm, hver gang jeg gør det: en rød rille med skarpe kanter.
Tryk nu båndet fra The Original mod samme sted i tredive sekunder. Løft det. Ingen rille. Der er intet i det, der er hårdt nok til at lave en.
Det er ferskenen på min bakke igen. Bøjlen efterlader en mørk halvmåne og flækket skræl; det brede bånd efterlader intet mærke. Dine ribben tager imod den bøjle tolv timer om dagen.
Se dig så i spejlet fra siden i en tætsiddende top. Brysterne sidder højere og skuldrene længere tilbage, fordi vægten endelig bliver fordelt.
En hel dag uden at hægte bh'en op, så snart du er inden for døren
Det første, mine patienter fortæller mig, er ikke, hvordan den ser ud. Det er, at de glemte, at de havde den på.
Ingen fumlen under blusen ved skrivebordet for at flytte en bøjle. Ingen hægten op i bilen, før du er nået ind ad hoveddøren. Ingen røde halvmåner, der stirrer tilbage fra badeværelsesspejlet om aftenen.
Sidst på eftermiddagen er stedet mellem skulderbladene, der før brændte, helt roligt, fordi dine skuldre ikke bliver trukket frem. Du står mere rank i køen i supermarkedet uden at tænke over det. Og i en tætsiddende top sidder brysterne dér, hvor de plejede, ikke nede ved linningen.
Komfort og løft i den samme bh fra morgenmad til sengetid.
Før du giver alderen skylden, så skift det, der bærer vægten
Tænk tilbage på ferskenen. Stålet gav den mærker og flækkede den. Det brede bånd lod den være urørt. Hver dag, du går med bøjle, er dine ribben den fersken.
Ømheden, halvmånerne og de lavere bryster handler ikke bare om alder. Det er det, stål gør, når det skal bære en vægt, det ikke kan fordele.
ShapeChic kører Køb 1, få 2 gratis i dag: tre Originals til prisen for én, med gratis fragt og 30 dages pengene-tilbage-garanti. Det er én på, én til vask og én i skuffen – og ingen bøjle i nogen af dem.
Tilbuddet slutter i dag. Vælg din størrelse, smid bøjle-bh'erne ud, og kom igennem i morgen uden ondt i ryggen.
Det ændrer sig, når bøjlen forsvinder
Før
- Røde halvmåner trykket ind i ribbenene hver aften
- Ømhed mellem skulderbladene sidst på eftermiddagen
- Skuldre, der falder frem, og bryster, der sidder lavere
Efter
- Glat hud uden mærker, når bh'en kommer af
- En rolig øvre ryg efter en lang arbejdsdag
- Skuldrene tilbage og brysterne løftet nedefra
Dagen, hvor du glemmer, at du har bh på
Du når til slutningen af en lang vagt, og du sidder ikke i bilen og fumler efter hægterne på ryggen. Du får øje på dig selv i et butiksvindue, og dine skuldre er trukket tilbage, din top sidder pænt, og intet strammer. Når du tager den af om aftenen, er der ingen mærker på huden.
Det siger andre
“Jeg har gået med bøjle-bh i 30 år og troede ærligt talt, at mærkerne bare var normale. Efter første uge med den her var de væk. Min ryg har det også bedre, og jeg sidder ikke længere og gnider mig på skulderen på arbejdet.”
“Jeg var skeptisk, for alle de bh'er uden bøjler, jeg har haft, har gjort mig flad som en pandekage. Den her løfter faktisk. Min datter lagde mærke til det, før jeg havde sagt noget.”
“Behagelig. Ingen bøjler, der skærer ind. Købte 3 og skifter mellem dem.”
“Jeg bruger en 38G i britisk størrelse, så jeg troede virkelig ikke, at noget uden bøjler kunne holde mig på plads. Jeg gik en størrelse op, som størrelsesguiden anbefalede, og det kan den. Den er ikke perfekt til løb, men til hverdag er det den bedste, jeg har haft.”
“Bøjlen arbejdede sig ud af min sidste gode bh i vaskemaskinen og stak mig midt under et møde. Så var det slut. Jeg har ikke set mig tilbage, og de her kommer ud af maskinen præcis, som de kom ind.”
Typiske spørgsmål
Alt det, vores læsere har spurgt om indtil nu.
Hvordan vælger jeg størrelse?
Løfter den virkelig uden bøjler?
Hvor hurtigt mærker jeg en forskel?
Hvad hvis den ikke passer mig?
Hjælper den på alle slags rygsmerter?
Læserkommentarer (6)
Prøvede lige det med underarmen med min gamle bh. En tydelig rød streg. Lidt rystet, ærligt talt.
Virker den til store bryster? Jeg har FF-skål, og uden bøjler plejer at betyde ingen støtte overhovedet.
@Michelle Jeg har G-skål, og den holder bedre end mine bøjle-bh’er. Gå en størrelse op, hvis du er mellem to.
Bestilte tirsdag, kom fredag. Har den på nu under en tætsiddende trøje, og man kan ikke se en eneste kant.
Troede, den ville ligne en sports-bh, men det gør den ikke – den har rigtig form. Mine skuldre føles mindre spændte om aftenen.
Byttede til en størrelse større uden besvær. Godt, jeg gjorde det – rygstykket sidder perfekt nu.